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本文目录
食材 :面粉250克韭菜100克 ,绿豆芽300克 ,做大全鸡蛋一个 ,常韭菜的炒菜小米椒两个 。做法
做法 :韭菜择好洗净 ,韭菜家常切碎。做大全小米椒切粒。常韭菜的炒菜豆芽洗净沥干水分。
面粉放入盆中,加5克食盐、5克胡椒粉 、20克淀粉、一个鸡蛋,加400克清水,用力搅拌打成面糊 ,再加入韭菜末,继续搅拌均匀后静置十分钟 。
起锅热油,油热后改中火倒入一勺面糊,摇动锅沿,使面糊均匀摊平,起锅后用铲刀翻面 ,再起泡即可取出 。依次摊好韭菜煎饼。
锅内继续热油 ,倒入绿豆芽,加一条匙香醋大火翻炒两三下,加入小米椒粒 ,加适量精盐 、生抽、白糖、蚝油 、十三香 、鸡精,继续翻炒四五下关火盛出 。
取一张摊好的韭菜煎饼 ,放上适量的绿豆芽,用水卷起来来后即成美味可口的韭菜卷饼 。
主料:
韭菜180克
八带80克
辅料:
食用油5克
盐1克
生抽6克
1.准备食材
2.八带切小块 ,韭菜切段,菜叶和菜的茎部分开放置 。
3.锅中倒入食用油 ,先将韭菜茎部放入锅中 ,快速翻炒,一定要快速哦,否则韭菜会受热不均 。
4.八带块倒入锅中,快速翻炒
5.加入生抽,翻炒。
6.将剩余的韭菜叶倒入锅中,快速翻炒。
7.加入少许的盐 ,炒匀出锅喽
主料
饹馇300g
韭菜200g
辅料
食盐适量味精适量花生油适量醋适量
步骤1
饹馇切成菱形块,我分解一下切法哈,先把圆形的饹馇对折一下,横着切成细条
步骤2
再把细条摞在一起
步骤3
再斜着切成菱形块,这样方便又快速
步骤4
切好的饹馇要摊开放在蒸屉上晾晒一会儿,防止粘连
步骤5
韭菜洗净 ,切成小段
步骤6
锅里放油,比平时略多一些 ,然后把饹馇片儿放到油锅里煎炸一下,稍微过一下油即可
步骤7
再把把韭菜倒入锅里,和炸好的饹馇片儿一起翻炒一下 ,出锅前加入盐,味精,再淋少许香醋调味即可
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